حافظ على رطوبة الجلد
صفحة 1 من اصل 1
حافظ على رطوبة الجلد
تحافظ مرطبات البشرة على ترطيب الطبقة العليا من خلايا الجلد وتحافظ على ترطيبها. غالبًا ما تحتوي المرطبات على مرطبات لجذب الرطوبة وعوامل انسداد للاحتفاظ بالرطوبة في الجلد والمطريات لتنعيم الفراغات بين خلايا الجلد.
توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بالطرق التالية للحفاظ على الرطوبة ومنع الجلد الجاف والحمراء والحكة:
بودرة اضاءة.
خذ حمامًا أو حمامًا لمدة 5-10 دقائق يوميًا. يمكن للغسيل المفرط أن يزيل الطبقة الدهنية من الجلد ويجففها. بودره منثوره
.
استخدم الماء الدافئ بدلًا من الماء الساخن.
قلل من استخدام الصابون القاسي. استخدم منظفًا لطيفًا وخالٍ من العطر.
ابتعد عن فرش التقشير الكاشطة وإسفنج الاستحمام ومناشف الغسيل التي يمكن أن تلحق الضرر بسطح الجلد.
جفف الجلد بلطف بمنشفة.
رطبيها فور غسلها. لحبس الرطوبة ، يجب وضع المراهم والمستحضرات والكريمات في غضون دقائق من التجفيف.
استخدم المراهم أو الكريمات بدلاً من المستحضرات لتقليل التهيج. مبرد أظافر.
لا تخدش الجلد أبدًا. يجب أن تساعد الكمادات الباردة والمرطبات في السيطرة على الحكة.
ارتدِ ملابس غير مزعجة. عند ارتداء ملابس مصنوعة من الصوف أو أي مواد خشنة أخرى ، ارتدِ تحتها من الحرير أو القطن.
استخدم منظف الغسيل المضاد للحساسية.
توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بالطرق التالية للحفاظ على الرطوبة ومنع الجلد الجاف والحمراء والحكة:
بودرة اضاءة.
خذ حمامًا أو حمامًا لمدة 5-10 دقائق يوميًا. يمكن للغسيل المفرط أن يزيل الطبقة الدهنية من الجلد ويجففها. بودره منثوره
.
استخدم الماء الدافئ بدلًا من الماء الساخن.
قلل من استخدام الصابون القاسي. استخدم منظفًا لطيفًا وخالٍ من العطر.
ابتعد عن فرش التقشير الكاشطة وإسفنج الاستحمام ومناشف الغسيل التي يمكن أن تلحق الضرر بسطح الجلد.
جفف الجلد بلطف بمنشفة.
رطبيها فور غسلها. لحبس الرطوبة ، يجب وضع المراهم والمستحضرات والكريمات في غضون دقائق من التجفيف.
استخدم المراهم أو الكريمات بدلاً من المستحضرات لتقليل التهيج. مبرد أظافر.
لا تخدش الجلد أبدًا. يجب أن تساعد الكمادات الباردة والمرطبات في السيطرة على الحكة.
ارتدِ ملابس غير مزعجة. عند ارتداء ملابس مصنوعة من الصوف أو أي مواد خشنة أخرى ، ارتدِ تحتها من الحرير أو القطن.
استخدم منظف الغسيل المضاد للحساسية.
مجدي محمد- عضـو فضـــي
مواضيع ذات صلة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى