حبوب الاشواغاندا Now Food Ashwagandha، الذي يُعرف أيضًا بحبوب الأشواجندا، يمثل جزءًا لا يُستهان به من التراث الطبي القديم في الهند. يتميز هذا المكمل بفوائد إيجابية متعددة للصحة النفسية، إذ يُقلل من مستويات هرمون الكورتيزول المرتبط بارتفاع مستويات التوتر والاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك، يُسهم في زيادة مستويات الطاقة في الجسم ويعزز القدرة على التحمل أمام التحديات النفسية والجسدية. ولكن ليس هناك تأثيره المفيد يقتصر على ذلك فقط، بل يُسهم أيضًا في تعزيز صحة الجهاز المناعي.
نوصي دائمًا بقوة بالحصول على منتجات صحية من مصادر موثوقة، مثل موقع نايت هب.