الرئيسيةالم الثدي ؛ انسداد قنوات الحليب ، وإلتهاب الثدي
صفحة 1 من اصل 1
الم الثدي ؛ انسداد قنوات الحليب ، وإلتهاب الثدي
من طرف PRINCE LOVE السبت 31 ديسمبر - 17:55
الم الثدي ؛ انسداد قنوات الحليب ، وإلتهاب الثدي
الم الثدي
قد يعود الالم الحاصل في الثدي إلى احد الاسباب الاتية :
- الامتلاء المفرط بالحليب .
- انسداد قنوات الحليب .
- الإلتهابات .
- نزول البويضة ، او الحمل .
ونتطرق إلى النقاط المهمة في هذا الموضوع ، وعلى النحو الاتي :
انسداد قنوات الحليب
الاعراض : وجود ورم مؤلم ، احمر اللون في ثدييك .
السبب : يمكن في اي وقت خلال اشهر الإرضاع ان تنسد احدى القنوات الناقلة
للحليب من غدد الثدي (حيث يتكون) ، إلى الفتحات المنتهية بالحلمة . وإذا
حدث ذلك فانه سيؤدي إلى الإلتهاب .
المعالجة : يمكنك مساعدة نفسك بنفسك وبالطريقة الاتية :
- ارتدي حمالة صدر تسند ثدييك دون ان تكون ضيقة بما يسبب ضغطا على قنوات
الحليب . انتبهي كذلك لإستعمال الاشرطة او الاحزمة المخصصة لحمل الطفل على
صدر الأم او ظهرها ، ينبغي ان لا تكون ضيقة فتؤذي الأم وطفلها .
- واصلي إرضاع طفلك من الثدي المؤلم وذلك لمنع حدوث اي انسداد او تخثر
للحليب فيه ، لان الطفل الجائع كفيل بان يفرغه من الحليب المتجمع فيه .
- إرضعي طفلك رضعات عديدة ومتقاربة زمنيا ، ولفترات اطول ، وذلك لتفرغي ثدييك من الحليب .
- غيري وضع إرضاع طفلك ، وانقليه من ثدي لآخر في كل رضعة ، فأن ذلك يحفز قنوات الحليب في الثديين ويفرغها جميعا .
- دلّكي الورم الحاصل في الثدي بلطف ، وبحركة دائرية بطيئة أثناء الإرضاع ، فان هذا يساعد في فتح قنوات الحليب المسدودة .
- افعلي كل ما بوسعك لاثارة انعكاس ارتخائي جيد لانزال الحليب ، ومن المفيد
جدا تسليط حرارة رطبة على ثدييك لمدة 15-20 دقيقة قبل الإرضاع ، واتبعي
ذلك بتدليك الثديين (راجعي موضوع - تدليك الثدي) . ابذلي جهدك للارتخاء
جسديا وذهنيا أثناء الإرضاع ، واصرفي عن ذهنك جميع ما يشغلك .
إلتهاب الثدي (Mastitis)
الاعراض :
- الم الثدي .
- تضخّم الثدي (الورم او الانتفاخ) .
- الاحمرار
- حمى ، أو أي شعور بالإلم قد يذكرك بالزكام (الإنفلونزا) . إن الحمى
الواطئة (أقل من 37/78 درجة مئوية ، او 100درجة فهرنهايت) والتي تظهر حين
تبدأين الإرضاع لأول مرة ، قد تكون رد فعل لنزول حليبك للمرة الأولى .
الاسباب :
- حدوث انعكاس إرتخائي لا إرادي بطيء .
- عدم تفريغ الثديين من الحليب بصورة تامة .
- فترات الانتظار الطويلة ما بين الرضعات .
- تشقق في الحلمتين .
- إستعمال حمالات الصدر ، او حمالات الطفل الضيقة .
المعالجة :
يمكنك مساعدة نفسك بنفسك وعلى النحو الاتي :
- إرضعي طفلك من الثدي الملتهب في كل ساعة (إلى ساعتين) فان الإلتهاب لن
يؤذي طفلك . وفي العادة ، تحدث الإلتهابات في أنسجة الثدي ، وخارج قنوات
الحليب ، وليس بداخلها . وعلاوةً على ذلك ، يحتوي الحليب البشري على خصائص
مضادة للإلتهابات . كما إن الثدي المصاب بالإلتهاب والفارغ من الحليب يشفى
بسرعة أكبر .
وإذا اُضطرِرت إلى التوقف عن الإرضاع مؤقتاً ، إستعملي المضخة الماصة
لتفريغ ثدييك ، في كل ساعة إلى ساعتين ، وخصوصا الثدي المصاب بالإلتهاب
وربما تكون المضخة الماصة الكهربائية المخصصة لاخراج الحليب ، اسهل
إستعمالا .
- استلقي في فراشك من اجل الراحة (مثلما تفعلين حين تصابين بأي إلتهاب) .
- تناولي ما لايقل عن ثمانية اقداح من السوائل يوميا .
- يجب ان يكون طعامك غنيا بالمواد المغذية . تناولي وجبات خفيفة ومتكررة حين لاتشعرين بالرغبة لتناول وجبات الطعام الرئيسة .
- إستعملي المناشف الحارة الرطبة على ثدييك قبل الإرضاع ، ضعي على سطح
المنشفة (من الخارج) كيس الماء بعد ملئه حتى النصف بالماء الدافيء . ان هذا
يساعد على اثارة رد الفعل الإرتخائي لديك لانزال الحليب . كرري هذه
العملية في خلال فترات الراحة الصباحية ، وبعد الظهر ، ومتى ما استيقظت
ليلا ، وذلك من اجل تنشيط الدورة الدموية والاسراع بشفاء الإلتهاب . ان
إستعمال كيس الماء الحار لمدة 20 دقيقة في كل مرة يكون كافيا في العادة .
تنبيه
احذري من تغطية حلمتك بضمادة التدفئة (او كيس الماء الحار) ، فان ذلك قد يسبب الالم فيها .
- غيّري موضع إرضاع طفلك من ثدي لآخر .
- أرخي من ضغط الملابس التي ترتدينها حول صدرك .
- إذا تطلّب الأمر ، استشيري طبيبك حول الموضوع .
- وإذا اقتضت الحاجة ان يصف لك دواءً ، فاطلبي ان يكون الدواء من الانواع التي تسمح لك بإرضاع طفلك ولا تتعارض مع ذلك .
- احرصي على اخذ الدواء بكامله ، واتبعي طريقة تناوله بشكل دقيق .
- إعملي على مواصلة الإرضاع ، او تفرغ الثدي من الحليب بواسطة المضخة الماصة .
المصدر: اسس الرضاعة الطبيعية - ارشادات سهلة القراءة و سهلة التطبيق. سيسيليا وورث - ترجمة محمد علي عبد الكريم التميمي
الم الثدي
قد يعود الالم الحاصل في الثدي إلى احد الاسباب الاتية :
- الامتلاء المفرط بالحليب .
- انسداد قنوات الحليب .
- الإلتهابات .
- نزول البويضة ، او الحمل .
ونتطرق إلى النقاط المهمة في هذا الموضوع ، وعلى النحو الاتي :
انسداد قنوات الحليب
الاعراض : وجود ورم مؤلم ، احمر اللون في ثدييك .
السبب : يمكن في اي وقت خلال اشهر الإرضاع ان تنسد احدى القنوات الناقلة
للحليب من غدد الثدي (حيث يتكون) ، إلى الفتحات المنتهية بالحلمة . وإذا
حدث ذلك فانه سيؤدي إلى الإلتهاب .
المعالجة : يمكنك مساعدة نفسك بنفسك وبالطريقة الاتية :
- ارتدي حمالة صدر تسند ثدييك دون ان تكون ضيقة بما يسبب ضغطا على قنوات
الحليب . انتبهي كذلك لإستعمال الاشرطة او الاحزمة المخصصة لحمل الطفل على
صدر الأم او ظهرها ، ينبغي ان لا تكون ضيقة فتؤذي الأم وطفلها .
- واصلي إرضاع طفلك من الثدي المؤلم وذلك لمنع حدوث اي انسداد او تخثر
للحليب فيه ، لان الطفل الجائع كفيل بان يفرغه من الحليب المتجمع فيه .
- إرضعي طفلك رضعات عديدة ومتقاربة زمنيا ، ولفترات اطول ، وذلك لتفرغي ثدييك من الحليب .
- غيري وضع إرضاع طفلك ، وانقليه من ثدي لآخر في كل رضعة ، فأن ذلك يحفز قنوات الحليب في الثديين ويفرغها جميعا .
- دلّكي الورم الحاصل في الثدي بلطف ، وبحركة دائرية بطيئة أثناء الإرضاع ، فان هذا يساعد في فتح قنوات الحليب المسدودة .
- افعلي كل ما بوسعك لاثارة انعكاس ارتخائي جيد لانزال الحليب ، ومن المفيد
جدا تسليط حرارة رطبة على ثدييك لمدة 15-20 دقيقة قبل الإرضاع ، واتبعي
ذلك بتدليك الثديين (راجعي موضوع - تدليك الثدي) . ابذلي جهدك للارتخاء
جسديا وذهنيا أثناء الإرضاع ، واصرفي عن ذهنك جميع ما يشغلك .
إلتهاب الثدي (Mastitis)
الاعراض :
- الم الثدي .
- تضخّم الثدي (الورم او الانتفاخ) .
- الاحمرار
- حمى ، أو أي شعور بالإلم قد يذكرك بالزكام (الإنفلونزا) . إن الحمى
الواطئة (أقل من 37/78 درجة مئوية ، او 100درجة فهرنهايت) والتي تظهر حين
تبدأين الإرضاع لأول مرة ، قد تكون رد فعل لنزول حليبك للمرة الأولى .
الاسباب :
- حدوث انعكاس إرتخائي لا إرادي بطيء .
- عدم تفريغ الثديين من الحليب بصورة تامة .
- فترات الانتظار الطويلة ما بين الرضعات .
- تشقق في الحلمتين .
- إستعمال حمالات الصدر ، او حمالات الطفل الضيقة .
المعالجة :
يمكنك مساعدة نفسك بنفسك وعلى النحو الاتي :
- إرضعي طفلك من الثدي الملتهب في كل ساعة (إلى ساعتين) فان الإلتهاب لن
يؤذي طفلك . وفي العادة ، تحدث الإلتهابات في أنسجة الثدي ، وخارج قنوات
الحليب ، وليس بداخلها . وعلاوةً على ذلك ، يحتوي الحليب البشري على خصائص
مضادة للإلتهابات . كما إن الثدي المصاب بالإلتهاب والفارغ من الحليب يشفى
بسرعة أكبر .
وإذا اُضطرِرت إلى التوقف عن الإرضاع مؤقتاً ، إستعملي المضخة الماصة
لتفريغ ثدييك ، في كل ساعة إلى ساعتين ، وخصوصا الثدي المصاب بالإلتهاب
وربما تكون المضخة الماصة الكهربائية المخصصة لاخراج الحليب ، اسهل
إستعمالا .
- استلقي في فراشك من اجل الراحة (مثلما تفعلين حين تصابين بأي إلتهاب) .
- تناولي ما لايقل عن ثمانية اقداح من السوائل يوميا .
- يجب ان يكون طعامك غنيا بالمواد المغذية . تناولي وجبات خفيفة ومتكررة حين لاتشعرين بالرغبة لتناول وجبات الطعام الرئيسة .
- إستعملي المناشف الحارة الرطبة على ثدييك قبل الإرضاع ، ضعي على سطح
المنشفة (من الخارج) كيس الماء بعد ملئه حتى النصف بالماء الدافيء . ان هذا
يساعد على اثارة رد الفعل الإرتخائي لديك لانزال الحليب . كرري هذه
العملية في خلال فترات الراحة الصباحية ، وبعد الظهر ، ومتى ما استيقظت
ليلا ، وذلك من اجل تنشيط الدورة الدموية والاسراع بشفاء الإلتهاب . ان
إستعمال كيس الماء الحار لمدة 20 دقيقة في كل مرة يكون كافيا في العادة .
تنبيه
احذري من تغطية حلمتك بضمادة التدفئة (او كيس الماء الحار) ، فان ذلك قد يسبب الالم فيها .
- غيّري موضع إرضاع طفلك من ثدي لآخر .
- أرخي من ضغط الملابس التي ترتدينها حول صدرك .
- إذا تطلّب الأمر ، استشيري طبيبك حول الموضوع .
- وإذا اقتضت الحاجة ان يصف لك دواءً ، فاطلبي ان يكون الدواء من الانواع التي تسمح لك بإرضاع طفلك ولا تتعارض مع ذلك .
- احرصي على اخذ الدواء بكامله ، واتبعي طريقة تناوله بشكل دقيق .
- إعملي على مواصلة الإرضاع ، او تفرغ الثدي من الحليب بواسطة المضخة الماصة .
المصدر: اسس الرضاعة الطبيعية - ارشادات سهلة القراءة و سهلة التطبيق. سيسيليا وورث - ترجمة محمد علي عبد الكريم التميمي
PRINCE LOVE- إدارة الموقع
ĺōνэĺÿ ĝłяŀ- عضـو فضـــي
مواضيع ذات صلة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى